Olivier Bergeron, Sonothérapeute
Le studio spacieux d'Olivier Bergeron se situe au dernier étage d'un immeuble du 10ème arrondissement branché de Paris. Il est titulaire d'un master en sciences politiques et a récemment obtenu un diplôme en philosophie, éthique et design. Bergeron est thérapeute sonore depuis 2020. Il est également fondateur de l'agence de design sensoriel By Volta et a lancé la « Qi-Cabane », une retraite de bien-être dans la forêt de Fontainebleau, à 50 kilomètres au sud de Paris. Avant de commencer l'entretien, Olivier a utilisé l'un de ses nombreux diapasons pour me mettre, dit-il, « dans l'état alpha », un état qui induit un sentiment de calme, augmente la créativité et améliore la capacité à absorber de nouvelles informations . L'état parfait pour l'écouter.
Q. Comment définiriez-vous la thérapie sonore ?
R. La thérapie sonore est une façon d'écouter votre corps à travers le son pour voir comment il se propage à travers votre corps. Si quelque chose bloque le son, il ne bouge pas aussi loin. Avec l’expérience, vous pouvez l’entendre et ensuite vous travaillez sur cette partie particulière du corps. Contrairement aux autres formes de massages, la principale vertu de la thérapie sonore est qu’il n’y a pas de manipulations. Il est doux et profond en même temps que le son traverse votre corps. Cela montre que le corps s'étend au-delà de lui-même, qu'il opère dans un champ énergétique de « bombardements » sans fin. Albert Einstein a dit : « Concernant la matière, nous avions tort. Ce que nous avons appelé matière est une énergie ayant ralenti sa vibration de manière à être perceptible en tant que matière.
Q. Comment ça marche ?
R. En 1900, un ingénieur était tombé malade. Il était allongé sur son lit. Il y avait deux horloges dans sa chambre. Il se demandait pourquoi les horloges bougeaient en harmonie les unes avec les autres. Il déplaça donc le pendule de chaque horloge dans des directions opposées. Après un moment, ils furent à nouveau synchronisés les uns avec les autres. Cela l'a intrigué et il a compris qu'il existait des forces liées aux vibrations. C’était la base de la « théorie de la résonance ». L’ensemble du processus de thérapie sonore fonctionne par vibrations et résonances. Nous utilisons des diapasons spécifiques aux longueurs d'onde du cerveau - alpha, bêta, gamma, etc. La thérapie sonore fonctionne sur deux principes : que différentes émotions vibrent à différents niveaux, et que les émotions bloquées, ou inexprimées, sont la principale source de maladie. Aujourd’hui, la science permet de mesurer les vibrations des organes. Par exemple, la Terre vibre en moyenne à 7,8 hertz. Selon cette théorie, nous devrions tous être en résonance avec cette vibration primitive. Einstein fut le premier à dire que la matière n'était que des vibrations. La physique quantique a pu le démontrer. Pour les massages, nous travaillons avec tout cela. Chacun de nous « émet » du hertz qui est une médiane des vibrations de chaque organe. Les organes ne vibrent pas tous exactement à la même fréquence. Nous pouvons le mesurer. Tout comme on peut mesurer les ondes alpha, bêta, gamma, thêta et delta du cerveau en fonction de son activité. La thérapie sonore aide au sommeil, par exemple, elle soulage le stress. Cela équilibre l’être tout entier. Il s'agit d'accorder le corps comme on accorde un instrument.
Q. Pourquoi ça marche ?
R. C'est difficile à dire. C'est une forme de médecine alternative très efficace car elle agit directement sur le champ énergétique et les chakras du corps plutôt que sur le corps lui-même. Lorsque l’énergie du corps est saine et équilibrée, ses propres capacités naturelles de guérison sont renforcées . C'est un peu comme « balayer son corps » avec le hertz ressenti par chaque organe. Nous pensons que les tibétains sont à l'origine de la recherche autour du son qui vous amène vers une vibration spécifique. Cela remonte à très loin – 1 000 ans, 2 000 ans. Nous nous inspirons de la médecine chinoise qui considère la « machine humaine » comme autogérée. Ainsi, si vous stimulez un point du corps grâce à l’acupuncture, par exemple, cela affectera l’organe que nous essayons de guérir. Nous avons quelques indices, mais cela reste de l'intuition. Il y a des recherches scientifiques, mais il y a aussi beaucoup de charlatans.
Q. Comment êtes-vous devenu intéressé par la thérapie sonore ?
R. C'est un long processus. Dans une vie antérieure, je faisais des projets liés aux vibrations. C'est plutôt comique. Par exemple, j'ai travaillé sur un projet pour la marque de Champagne Moët et Chandon. Dans le bar d'un casino de Macao, nous avons installé des caissons de basse sous les sièges, tout comme les enfants en installent dans leur voiture pour écouter du rap très fort. Quand quelqu'un commandait un gros magnum de Champagne, les caissons de basses se mettaient à vibrer ! Nous avons également travaillé avec une marque de salle de bains. La salle de bain vibrerait harmonieusement. Enfin, l'administration de Paris Aéroport souhaitait un espace de détente pour ses VIP. Mais le projet a été interrompu par le Covid. Cette recherche en design m'a amené à créer Zen & Sound Academy en tant que massothérapeute sonore. La prochaine étape serait maintenant de faire connaître ce type de massage au grand public car il permet de se détendre plus facilement.
Q. Vous possédez également une cabane dans une forêt près de Paris ?
R. J'ai aussi une cabane dans une forêt au sud de Paris. J'aimerais travailler avec les sons de la nature, ces vibrations. Le neuroscientifique Antonio Damasio affirme que le cerveau est constamment agressé par des impacts provenant de sources multiples qui l'impactent et influencent la façon dont on se sent. Si cela influence ce que vous ressentez, cela influence également les décisions que vous prenez. Et si ces décisions concernent des problèmes hyper complexes comme notre relation à la nature – que nous avons évidemment manqué – il pourrait être intéressant de comprendre réellement que nous faisons partie de toute cette vibration. Le son est intéressant pour nous faire comprendre ce lien avec l’ensemble. Il est intéressant d’être ouvert au son qui vous traverse et ne s’arrête pas avec vous. C'est intéressant car on voit clairement que l'on n'est pas au centre de tout.
Q. On pourrait renouer avec la nature grâce au son ?
R. Il existe un moyen simple de le faire. Vous captez le son avec un microphone parabolique pendant que vous écoutez la nature ; vous le transformez par la cymatique, donc vous voyez le son, puis vous vous allongez et vous le ressentez. Vous pouvez voir l'invisible. De nombreux philosophes comme Cynthia Fleury en France, Hartmut Rosa en Allemagne, Baptiste Morizot, etc., parlent d'un « déficit de sensibilité », de notre incapacité à recevoir le sensible. Alors, comment pouvons-nous atteindre les gens qui n’en sont pas conscients ou qui rejettent cette approche holistique en leur disant « Qu’est-ce que c’est que cette bêtise ? » Mon travail est de faire ressentir aux gens des choses qui ne sont pas visibles. Si vous le ressentez, vous ne pouvez pas nier son existence. Après un massage, vous ne pouvez nier que vous avez été touché par le son.
Jean-Sébastien Stehli
